Velkommen til ZENMIND

 

 

 

Kommende aktiviteter

 

 Mød en mester den 9. og 10. maj 2014 - Rients Ritskes kommer til København

 Gratis PRØVETIMER i Zenmeditation & Mindfulness den 5. og 7. maj

 STILLEAFTEN med meditation den 13. maj kl. 19:30 - for alle øvede

 Kursus i ZENMEDITATION & MINDFULNESS starter den 14. maj

 Effektiv træning af ledere - ZEN LEADERSHIP TRAINING

 Privat og individuel træning i MEDITATION & MINDFULNESS

 

 

 

ZEN er:

 

ZEN er:

 

 

 

Opnå gode resultater

 

Effektiv og dokumenteret træning i Zen, meditation og mindfulness. Besøg vores nye japansk-inspirerede zendo midt i København! Her får du det bedste grundlag for at lære en effektiv meditationsform, som giver dig mere energi, overskud og glæde resten af livet. Se vores aktuelle kurser for private og virksomheder!

 

 

Forskningsbaseret undervisning

 

Videnskabelig forskning viser at daglig meditation giver større glæde, ro og balance. Blodtrykket og stressniveauet sænkes, koncentrationen stiger, og derudover påvirkes immunforsvar og gener også positivt - se mere her!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Illustration: Dick Bruna © copyright Mercis bv

 
Indkøbskurven er tom